Mieux vivre son diabète au quotidien - Dr Pierre Nys - Éditions Leduc
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Mieux vivre son diabète au quotidien

Alimentation, sport, loisirs... Des conseils concrets et 100 % pratiques

de Dr Pierre Nys (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : C'est Malin
Livre papier
110 x 178 mm 192 pages En stock
6,00 €
eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
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4,99 €
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Résumé

Vous venez d’apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu’un de votre entourage ? Rassurez-vous ! En comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, vous pourrez équilibrer votre glycémie sans chambouler votre quotidien !

Dans ce guide pratique, découvrez :

  • L' alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des astuces pour bien manger en toute occasion… + des idées de menus variés et gourmands !
  • Les bons réflexes vie quotidienne : un tableau des sports amis et ennemis, des conseils pour acheter des chaussures neuves, voyager sans stress, ne pas paniquer en cas de malaise…
  • Un SAV du diabétique malin avec les alliés naturels (aroma, homéo…), les conseils pour bien prendre ses médicaments…

Téléchargez gratuitement vos carnets d'autosurveillance glycémique et alimentaire.

Auteur

  • Dr Pierre Nys

    Dr Pierre Nys (auteur)

    Le Dr Pierre Nys est diabétologue, endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est spécialiste de l’Index Glycémique et auteur de plusieurs best-sellers aux éditions Leduc, dont Ma bible de l’alimentation antidiabète, Ma bible de l’index glycémique et 500 recettes IG bas.

Caractéristiques

Publication : 13 novembre 2019

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028505073

EAN13 Livre papier : 9791028516338

Poids (en grammes) : 126

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