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L'art d'aller à l'essentiel

Le pouvoir d'une vie simplifiée : se fixer moins d'objectifs, progresser, changer ses habitudes pour une vie plus épanouissante.

de Leo Babauta (auteur), Olivier Roland (contributions)

Maison d'édition : Éditions Leduc

Collection : Zen business

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Résumé

Être plus efficace et plus détendu, avancer dans ses projets professionnels tout en ayant du temps pour soi et pour les êtres qui nous sont chers, jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations… Le secret ? Simplifier sa vie, se fixer moins d’objectifs et obtenir plus de résultats.

Ce livre vous initie à l’art d’aller à l’essentiel : il vous transmet le pouvoir d’une vie simplifiée. En apprenant à identifier les choses indispensables de votre vie et à sélectionner le nécessaire, vous déplacerez des montagnes.

En appliquant ce concet, Leo Babauta a réuissi à…

arrêter de fumer
se mettre à la course à pied
mieux s’organiser et être plus productif
devenir un lève-tôt
mettre de l’argent de côté

« Babauta est devenu maître dans l’art de la productivité sur le Web pour une bonne raison : ses conseils fonctionnent !Tim Ferriss, auteur du best-seller La semaine de 4 heures

Auteur

Leo Babauta (auteur)

Leo Babauta s’est fait connaître grâce à son blog Zenhabits.net, figurant plusieurs années dans le top 25 des meilleurs blogs d’après le magazine Time. Il a élaboré sa méthode de développement personnel à partir de sa propre expérience et, en appliquant ses principes, il a réussi à réaliser en quelques années ce que beaucoup mettraient des décennies à faire...
Olivier Roland (Contributions de)

Préface d’Olivier Roland, auteur du best-seller Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études.