1 habitude peut changer votre vie

Reprenez le contrôle de votre vie avec un simple rituel révolutionnaire

de Mel Robbins (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
150 x 210 mm 336 pages En stock
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Résumé

Le manque de confiance en vous vous gâche la vie ? Vous avez tendance à vous dévaloriser et vous avez une mauvaise image de vous ? Et si vous inversiez la tendance ?

En adoptant la « high five attitude » et en apprenant à s’encourager elle-même, Mel Robbins a changé sa vie. Elle a mis fin à ses pensées négatives, dépassé les épreuves du quotidien et obtenu la vie de ses rêves. Dans cet ouvrage, elle partage pour la première fois cette méthode inédite et ses effets incroyables pour des résultats durables.

  • Devenez votre propre coach au quotidien.
  • Reprogrammez votre cerveau et ancrez de nouvelles habitudes.
  • Dites stop à la procrastination et prenez des décisions efficaces.
  • Reprenez confiance en vous et vivez la vie que vous avez toujours voulue !

IL EST TEMPS DE VOUS FÉLICITER, DE VOUS CÉLÉBRER ET D’ÊTRE VOTRE PREMIER SUPPORTER !

Auteur

  • Mel Robbins (auteur)

    Ancienne avocate, animatrice radio et TV récompensée et serial entrepreneuse, Mel Robbins est considérée comme l'une des oratrices les plus motivantes au monde. Sa méthode a déjà changé la vie de plus de 20 millions de personnes. Traduit dans plus de 30 pays et resté dans le top 3 Amazon des livres les plus lus durant 21 semaines, La Règle des 5 secondes est un best-seller international. Cet ouvrage est la déclinaison de sa méthode.

Caractéristiques

Publication : 26 octobre 2021

EAN13 Livre papier : 9791028519742

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028521912

Poids (en grammes) : 430

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