Le guide du self-care - Amal Tahir - Éditions Leduc
Télécharger un extrait

Le guide du self-care

Rencontre ta goddess intérieure

de Amal Tahir (auteur), Troty (contributions)
Maison d'édition : Éditions Leduc
150 x 190 mm 208 pages En stock
17,00 €
Téléchargement après achat
12,99 €
Référencer ce produit sur votre site

Résumé

Qu’est-ce que le self-care ? Comment prendre soin de toi ? Comment t’épanouir ? Te réaliser ? Comment vibrer ?

À travers ce guide, Amal répond à toutes ces questions et te délivre toutes les clés pour que tu prennes soin de toi, physiquement et énergétiquement, ainsi que le pouvoir sur ta vie. En plus de ses conseils et exercices, découvre sa méthode imparable, celle des 3M :

  • Manifester : grâce à la loi d’attraction et les lois universelles, transforme tes croyances limitantes pour manifester ta vie ;
  • Méditer : recentre-toi et prends soin de toi grâce à diverses techniques de méditation ;
  • Masturber : apprends à faire l’amour à toi-même en pratiquant la masturbation consciente.

Grâce à ce livre, explore les différentes facettes de ton être, révèle-toi, vis pour toi et rencontre ta goddess intérieure.

Auteur

  • Amal Tahir (auteur)

    Amal Tahir est coach dans trois domaines : la sexualité positive, les relations amoureuses et le mindset. Féministe engagée, elle est également la créatrice du compte Instagram à succès @amaltahir, et autrice de Bien dans ma tête, bien dans ma culotte (Kiwi éditions), et Le Guide du self-care (Leduc éditions).

Caractéristiques

Publication : 10 novembre 2021

EAN13 Livre papier : 9791028522926

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028521936

Poids (en grammes) : 388

Du même auteur

Du même genre