Mon Astro Yoga - Catherine Saurat-Pavard - Éditions Leduc
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Mon Astro Yoga

Un programme de kundalini et yin yoga au rythme du Soleil et de la Lune

de Catherine Saurat-Pavard (auteur), Céline Borg (contributions), Angèle Ferreux-Maeght (contributions)
Maison d'édition : Éditions Leduc
168 x 215 mm 232 pages En stock
20,00 €
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Résumé

Les astres rythment notre vie sur Terre et il existe une résonance puissante entre les cycles astrologiques et ceux de notre corps. Grâce aux pouvoirs du yoga, Catherine Saurat-Pavard vous propose de vibrer à l’unisson avec les énergies de chaque lunaison.

Dans ce précieux guide richement illustré, découvrez :

  • Le fonctionnement et l’influence des cycles astrologiques pour renouer avec votre vraie nature, développer une meilleure hygiène de vie, concrétiser vos projets…
  • Des pratiques alliant postures, méditations et mantras de kundalini et yin yoga pour optimiser les potentiels des énergies solaires et lunaires de chaque mois.
  • Des exercices complémentaires pour évoluer et relever les défis en fonction de votre signe.

Retrouvez l’harmonie et reliez-vous à votre pouvoir créateur !

Auteur

  • Catherine Saurat-Pavard (auteur)

    Catherine Saurat-Pavard  est fondatrice d’Astro Yoga©. Formée aux kundalini et yin yoga, elle intègre la guidance de l’astrologie dans ses pratiques. Après avoir enseigné dans les plus grands studios de yoga parisiens, elle est désormais installée dans le sud de la France. Elle anime une chronique dans Yoga magazine.

Caractéristiques

Publication : 9 juin 2021

EAN13 Livre papier : 9791028520953

Poids (en grammes) : 544

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