Secrets de l'Inde : les remèdes qui guérissent - Bénédicte Bonnet, Jean-Christophe Toillon - Éditions Leduc
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Secrets de l'Inde : les remèdes qui guérissent

Ayurvéda, acupression, yoga… Secrets et sagesses indiennes pour se soigner

de Bénédicte Bonnet (auteur), Jean-Christophe Toillon (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
110 x 178 mm 304 pages En stock
8,90 €
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Résumé

Découvrez les secrets de la médecine traditionnelle indienne ! Plantes, alimentation, massages, acupression, postures de yoga... Cet ouvrage vous emmène dans un fascinant voyage aux quatre coins d’un pays qui a su préserver des trésors ancestraux pour se soigner aujourd’hui. Partis à la rencontre des grands-mères indiennes qui détiennent les secrets de cette médecine millénaire, Bénédicte Bonnet et Jean-Christophe Toillon vous livrent leurs précieux remèdes pour rester en bonne santé et guérir tous les maux du quotidien.

Dans cet ouvrage, découvrez :

  • La santé de A à Z : allergies, constipation, fièvre, grippe, insomnies, règles douloureuses...
  • La beauté de A à Z : cheveux, corps, détox, grossesse, minceur, rides...

Auteur

  • Bénédicte Bonnet (auteur)

    Bénédicte Bonnet est déjà l’auteure de nombreux ouvrages pédagogiques et pratiques. Elle vit entre la France et l’Inde où les Indiens lui ont permis de découvrir une autre façon de vivre et de se soigner.

  • Jean-Christophe Toillon (auteur)

    Jean-Christophe Toillon est musicien et photographe. Également partagé depuis quelques années entre cultures occidentale et orientale, il applique le bon sens indien appuyé sur une médecine ancestrale pour se soustraire aux remèdes chimiques et souhaite partager cette autre facette de la santé.

Caractéristiques

Publication : 24 août 2021

EAN13 Livre papier : 9791028520946

Poids (en grammes) : 168

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