Ma bible Hildegarde de Bingen - édition de luxe
Alimentation et remèdes d’antan pour une bonne santé au naturel
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : Ma Bible
Résumé
Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, est considérée aujourd’hui comme la première naturopathe et phytothérapeute.
Découvrez tous les secrets de la sainte pour apprendre à se soigner au quotidien et vivre dans l’harmonie, la sérénité et la joie.
LE GUIDE DE RÉFÉRENCE
- Un éclairage sur l’histoire d’Hildegarde de Bingen et sur ses principes d’hygiène de vie.
- Les secrets de nutrition hildegardiens et plus de 100 fiches aliments (fenouil, épeautre, châtaigne, amande, ail, persil, menthe…), leurs vertus, comment bien les choisir et les utiliser.
- Affections pulmonaires, fatigue, troubles intestinaux, fièvre, maux d’estomac, migraines... : les aliments à privilégier, ceux à éviter et plus de 90 remèdes hildegardiens maison pour soigner les maux du quotidien.
- Inédits dans cette nouvelle édition : 3 cahiers tout en couleurs avec 30 recettes de cuisine hildegardienne, les aliments incontournables et 7 trousses adaptées aux saisons et à toutes vos activités familiales.
Auteur
Caractéristiques
Publication : 10 octobre 2023
EAN13 Livre papier : 9791028530129
Poids (en grammes) : 1334