Mes petites recettes magiques future et jeune maman - Noëllie Gourmelon Duffau, Raphaël Gruman - Éditions Leduc
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Mes petites recettes magiques future et jeune maman

100 RECETTES DÉLICIEUSES ET ÉQUILIBRÉES PENDANT ET APRÈS LA GROSSESSE

de Noëllie Gourmelon Duffau (auteur), Raphaël Gruman (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
110 x 178 mm 408 pages En stock
6,90 €
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Résumé

Prise de poids, nausées, rétention d’eau, insomnies, fatigue… découvrez 100 recettes savoureuses pour apaiser les maux de la grossesse et combler vos besoins nutritionnels ainsi que ceux de Bébé.

Découvrez dans ce livre :

✔ Tous les conseils d’un nutritionniste et d’une naturopathe pour préserver votre forme pendant et après votre grossesse.

✔ L’abécédaire des meilleurs aliments pour vous accompagner pendant cette grande aventure : amande, ananas, asperge, citron, gingembre...

✔ 100 recettes express : Avocado toast aux crevettes, Falafels au quinoa, Poulet et chou-fleur rôti, Cake au citron et graines de chia...

100 RECETTES MAGIQUED QUI VOUS ACCOMPAGNENT PENDANT ET APRÈS VOTRE GROSSESSE

Auteur

  • Noëllie Gourmelon Duffau (auteur)

    Noëllie Gourmelon Duffau est naturopathe, spécialisée dans les techniques manuelles et énergétiques venues d’Asie.

  • Raphaël Gruman

    Raphaël Gruman (auteur)

    Raphaël Gruman diététicien nutritionniste, est l’auteur de Mes petites recettes magiques ménopause et coauteur de Mes petites recettes magiques future et jeune maman.

    Retrouvez-le sur son site : http://www.lamethodegruman.com

Caractéristiques

Publication : 10 janvier 2024

EAN13 Livre papier : 9791028530266

Poids (en grammes) : 124

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