Stop à la procrastination, c'est malin
Allez enfin au bout de vos projets !
Résumé
Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d’aller de l’avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines.
- Semaine 1 : Identifiez votre profil de procrastinateur
- Semaine 2 : Analysez objectivement votre situation
- Semaine 3 : Débranchez les systèmes négatifs
- Semaine 4 : Élaborez votre projet sans vous laisser distraire
- Semaine 5 : Suivez vos progrès
- Semaine 6 : Anticipez les difficultés
- Semaine 7 : Adoptez la stratégie d’engagement positive (SEP)
Le petit + avec ce livre : 5 vidéos de l’auteur avec des conseils inédits !
7 semaines pour reprendre le contrôle de votre vie !
Auteur
Caractéristiques
Publication : 29 août 2014
EAN13 Livre papier : 9782848997285
Poids (en grammes) : 189
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