Le guide de survie des hypersensibles empathiques - Saverio Tomasella, Judith Orloff - Éditions Leduc
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Le guide de survie des hypersensibles empathiques

" Ce livre est une bouée de sauvetage pour les personnes sensibles. " John Gray

de Saverio Tomasella (auteur), Judith Orloff (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
150 x 210 mm 336 pages En stock
21,00 €
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13,99 €
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Résumé

Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement.

Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis… En s'appuyant sur son expérience, elle présente :

  • Les différents types de personnalités hyperempathiques.
  • Les indices qui doivent alerter en cas de surcharge émotionnelle et sensorielle.
  • Des exercices d'autoévaluation.
  • Les stratégies de protection indispensables pour se préserver.
  • Les attitudes à avoir face aux vampires énergétiques.
  • Les secrets d'une vie heureuse et épanouie.
  • Savoir accueillir et développer sa sensibilité est la clé du bonheur et de la réalisation de soi.

Judith Orloff nous le confirme : oui, on peut être un hyperempathique heureux, équilibré et épanoui !

Auteur

  • Saverio Tomasella

    Saverio Tomasella (auteur)

    Saverio Tomasella est docteur en psychologie clinique, psychanalyste pour enfants et adolescents, chercheur en psychopathologie et fondateur de l’Observatoire de la sensibilité. Il est l’auteur de nombreux best-sellers chez Leduc, notamment de J’aide mon enfant hypersensible à s’épanouir et À fleur de peau.


  • Judith Orloff (auteur)

    Psychiatre, spécialiste de l'hypersensibilité et de l'empathie, Judith Orloff est conférencière de renommée internationale et l’auteure de plusieurs best-sellers dont Le guide de survie des hypersensibles empathiques (Éd. Leduc).

Caractéristiques

Publication : 4 septembre 2018

EAN13 Livre papier : 9791028511746

EAN13 eBook : 9791028511593

Poids (en grammes) : 440

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