Ma Bible de l’accouchement sans douleur - Hélène Malmanche - Éditions Leduc
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Ma Bible de l’accouchement sans douleur

de Hélène Malmanche (auteur), Anna Roy (contributions)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : Ma Bible
190 x 230 mm 264 pages En stock
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Résumé

Que vous ayez un projet de grossesse, que vous soyez enceinte ou jeune accouchée, ce guide ultracomplet vous aidera à comprendre la douleur liée à l’accouchement pour pouvoir mieux la gérer de façon autonome :

  • Des solutions pratiques pour soulager spécifiquement les maux liés à la grossesse : douleurs musculaires, articulaires, digestives, mammaires, migraines…
  • À l’hôpital, en maison de naissance ou à la maison, le tour d’horizon des méthodes proposées pour accoucher : des explications détaillées sur la péridurale ou les techniques médicale alternatives (solutions médicamenteuses, acupuncture, anesthésie locale, …) pour trouver celle qui vous convient.
  • Toutes les clés pour vous préparer progressivement à l’accouchement : les techniques corporelles pour vous soulager (respiration, eau chaude, yoga prénatal…), des postures illustrées pour gérer la douleur si vous choisissez d’accoucher sans péridurale, etc.
  • Tous les conseils et astuces pour pallier aux douleurs physiques liées au post-partum, avec un focus sur la dimension psychologique (charge mentale, baby-blues, dépression).
  • De nombreux témoignages de mamans à chaque étape, et des éclairages d’experts sur des sujets précis.

LE GUIDE INDISPENSABLE POUR UN ACCOUCHEMENT ET UN POST-PARTUM SANS DOULEUR

Auteur

  • Hélène Malmanche (auteur)

    Sage-femme depuis dix ans et docteure en anthropologie diplômée de l’EHESS à Paris, Hélène Malmanche a exercé pendant plus de 7 ans à la maternité des Bluets à Paris, établissement historique de la création de l’"accouchement sans douleurs" en France. Après avoir contribué en 2018 à l'émission “La maison des Maternelles” sur France 5 en tant qu’experte, elle est aujourd’hui sage-femme libérale et chercheuse en sciences sociales.

  • Anna Roy

    Anna Roy (Contributions de)

    Anna Roy est sage-femme libérale et hospitalière à Paris. Elle nourrit également une passion pour la vulgarisation et l’enseignement, à travers la parution d’ouvrages (Bienvenue au monde, Histoires de sagefemme aux éditions Leduc), son travail de chroniqueuse à La maison des Maternelles (France 5) et ses temps d’enseignement à la faculté de médecine.

Caractéristiques

Publication : 12 avril 2022

EAN13 Livre papier : 9791028523176

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028523510

Poids (en grammes) : 486

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