Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin - Jean-Michel Gurret - Éditions Leduc
Télécharger un extrait

Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin

Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle

de Jean-Michel Gurret (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : C'est Malin
110 x 178 mm 208 pages En stock
6,00 €
Référencer ce produit sur votre site

Résumé

STRESS, DOULEURS CHRONIQUES, ADDICTIONS, PHOBIES… UNE SOLUTION SIMPLE ET EFFICACE !

 

Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit à réagir d’une façon positive aux éléments perturbants de votre quotidien.

Découvrez ainsi dans ce livre :

  • En quoi l’EFT est un remède malin à vos douleurs, blocages psychologiques, phobies…
  • Comment pratiquer concrètement : les phrases à dire selon les cas et les points précis à stimuler.
  • Les multiples occasions de s’en servir au quotidien : au bureau, sous la douche, dans les transports…

 

Inclus avec le livre : 10 vidéos de démonstration pour bien visualiser les mouvements adaptés à chaque cas. 

Auteur

  • Jean-Michel Gurret

    Jean-Michel Gurret (auteur)

    Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, fondateur et président de l’Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique (www.ifpec.fr) est l’auteur, entre autres, de Je gère mieux mes émotions avec l’EFT et Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l’EFT.

Caractéristiques

Publication : 17 octobre 2014

EAN13 Livre papier : 9791028500177

Poids (en grammes) : 172

Du même auteur