Mes recettes anti-inflammatoires - Yohan Mannone, Guillaume Marinette - Éditions Leduc
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Mes recettes anti-inflammatoires

Tout comprendre sur l’alimentation anti-inflammatoire et se régaler avec 55 recettes

de Yohan Mannone (auteur), Guillaume Marinette (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
170 x 220 mm 208 pages En stock
19,90 €
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Résumé

Vous souffrez d’inflammation et vous ne savez plus quoi manger ? Vous avez remarqué que certains aliments vous font du bien ? N’oubliez pas, l’alimentation est votre première ordonnance santé !

Mêlant expertise santé et recettes, voici le livre indispensable pour adopter une alimentation anti-inflammatoire ! Après la publication de son programme anti-inflammatoire, Yohan Mannone s’est associé au chef cuisinier Guillaume Marinette pour vous concocter ses meilleurs conseils accompagnés de recettes gourmandes.

Au menu :

• Ses explications d’expert sur l’alimentation adaptée et les aliments à choisir pour prévenir l’inflammation chronique.

• 20 aliments stars à privilégier : connaître leurs vertus pour mieux les utiliser !

• 55 recettes gourmandes, simples et illustrées, pour se régaler au quotidien.

Après son programme hollistique, régalez-vous avec les recettes gourmandes de Yohan Mannone et de Guillaume Marinette !

Auteur

  • Yohan Mannone (auteur)

    Naturopathe et footballeur professionnel, Yohan Mannone a souffert pendant de longues années avant d’être diagnostiqué Crohn. Alors que son rêve de devenir footballeur professionnel est en jeu, il crée sa méthode naturelle pour réduire au silence cette maladie. Il partage ses recettes et ses conseils sur son compte @yohan_naturopathe. Il est déjà l’auteur du best-seller Mon programme anti-inflammatoire aux éditons Leduc.

  • Guillaume Marinette (auteur)

    Guillaume Marinette est styliste et photographe culinaire, créateur de la chaîne YouTube « Histoire de se régaler » et l’auteur de nombreux livres de cuisine à succès.

Caractéristiques

Publication : 1 février 2024

EAN13 Livre papier : 9791028530419

Poids (en grammes) : 476

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