La méditation de la bienveillance, c'est malin - Marie-Laurence Cattoire - Éditions Leduc
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La méditation de la bienveillance, c'est malin

de Marie-Laurence Cattoire (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : C'est Malin
110 x 178 mm 192 pages En stock
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Résumé

Cris, colères, disputes… notre quotidien est jalonné de contrariétés qui nous incitent à nous recroqueviller sur nous-mêmes. Pour redéployer des relations professionnelles, amicales et familiales saines, la méditation de la bienveillance est une aide formidable : elle nous apprend à voir le monde à partir de l’intelligence du cœur et non plus seulement de manière réactionnelle.


Grâce à ce guide très pratique, vous pourrez :

  • pratiquer la méditation de la bienveillance chez vous et au quotidien ;
  • prendre soin de vous et des autres ;
  • renouer avec votre intuition ;
  • avoir davantage confiance en vous et en votre capacité à aimer ;
  • profiter des exercices pratiques de l’auteure ;
  • méditer grâce à des citations de sages.

PROFITEZ EN TOUTE SIMPLICITÉ

DES BIENFAITS PHYSIQUES ET

PSYCHOLOGIQUES DE LA MÉDITATION

DE LA BIENVEILLANCE

Auteur

  • Marie-Laurence Cattoire

    Marie-Laurence Cattoire (auteur)

    Marie-Laurence Cattoire dirige sa propre agence de relation presse, est mère de famille et coordonne depuis 2005 des séminaires de méditation. Son blog : www.meditation-et-action.com

Caractéristiques

Publication : 8 octobre 2019

EAN13 eBook [Mobi/Kindle + PDF + ePub] : 9791028506254

EAN13 Livre papier : 9791028516192

Poids (en grammes) : 124

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