Diabète et coups de fourchette
Résumé
Journaliste culinaire, Annabelle découvre qu’elle est diabétique il y a un an. Ne souhaitant pas renoncer à son métier, ni au grand plaisir de manger, et encore moins céder aux régimes restrictifs, elle a mis au point des stratagèmes pour dompter son diabète et continuer à se régaler.
Elle nous livre ses trucs et astuces pour gérer son diabète de type 2 au quotidien (alimentation, activité physique, gestion du stress…) et plus de 50 recettes faibles en glucides, validées par un nutritionniste, délicieuses et gourmandes pour tous les jours.
Entrées, apéros, petits-déj, soupes, plats, desserts… vous ne passerez pas une journée sans ces recettes du kif !
Vous retrouverez également 10 recettes de chefs qui se prêtent au jeu et vous livrent leurs recettes idéales lorsque l’on est diabétique.
Auteur
Caractéristiques
Publication : 10 novembre 2021
EAN13 Livre papier : 9791028522933
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028521943
Poids (en grammes) : 424
Du même genre
Pioppi : le nouveau régime crétois Les vertus santé, longévité, beauté, bien-être de l’alimentation méditerranéenne
9,40 €
Prix papier
Disponible en numérique
Le régime TLC Le nouveau régime holistique anticholestérol et anti-inflammatoire
19,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
100 bowls express anti-inflammatoires 100 RECETTES GOURMANDES ET RAPIDES
6,90 € Prix papier
500 recettes IG bas LES MEILLEURES RECETTES SANTÉ à faible index glycémique
10,50 € Prix papier
Mes recettes anti-inflammatoires Tout comprendre sur l’alimentation anti-inflammatoire et se régaler avec 55 recettes
Yohan Mannone, Guillaume Marinette
19,90 € Prix papier
Mincir sans régime grâce à l'autohypnose
18,00 €
Prix papier
Disponible en numérique