Ma bible de l'Ayurvéda - édition de luxe
Le guide de référence pour se soigner avec la médecine indienne millénaire
À paraître | le 03/10/2024
Résumé
Depuis plus de trois millénaires, la médecine ayurvédique est reconnue à travers le monde pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit.
ÉDITION DE LUXE REVUE ET AUGMENTÉE
• Les origines et principes de l’Ayurvéda : les 5 Éléments, l’harmonisation du corps et de l’esprit...
• Les clés d’une alimentation saine : les règles diététiques selon votre constitution, les aliments stars et 20 recettes ayurvédiques au fil des saisons.
• 20 plantes thérapeutiques et 10 recettes de cosmétiques à réaliser (démaquillant, masque, baume à lèvres...).
• Les traitements des maux courants : maladies de peau, insomnie, migraine et dysfonctionnements digestifs...
• 4 cahiers bonus en couleurs sur l’Ayurvéda fait maison : tous les conseils pour prendre soin de votre corps, à l’intérieur comme à l’extérieur (infusions, toniques...).
Auteur
Caractéristiques
Publication : 3 octobre 2024
EAN13 Livre papier : 9791028531966
Du même auteur
Ma bible de l'ayurveda - édition de luxe Le guide de référence pour se soigner avec la médecine indienne millénaire
Nathalie Ferron, Fabien Correch
29,90 € Prix papier
Guide de poche de l'ayurveda santé
Fabien Correch, Nathalie Ferron
8,90 €
Prix papier
Disponible en numérique
Ma bible de l'ayurveda Les bienfaits de la médecine millénaire indienne ; des conseils pratiques ; les solutions ayurvédiques efficaces pour divers troubles
Fabien Correch, Nathalie Ferron
24,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
Le grand livre de l'ayurveda santé-détox Toutes les solutions de la médecine indienne
Nathalie Ferron, Fabien Correch
18,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
Du même genre
Les huiles végétales, c'est malin NE Les meilleures huiles décryptées et 100 conseils santé, beauté, maison
6,90 €
Prix papier
Disponible en numérique
Les fleurs de Bach, c'est malin - NE 15 ans La solution naturelle et sans danger pour soigner toute la famille
7,50 €
Prix papier
Disponible en numérique
Le guide des antidouleurs naturels Alimentation, médecines traditionnelles, neurosciences... : les secrets du Dr Rougier pour soulager les douleurs courantes
18,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
Le guide illustré FESTY des huiles essentielles Devenez expert en aromathérapie !
21,00 € Prix papier