Je dope mon narcissisme, c'est malin - Aurore Aimelet - Éditions Leduc
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Je dope mon narcissisme, c'est malin

Toutes les clés pour (enfin !) s’aimer

de Aurore Aimelet (auteur), Marie Ollier (illustrateur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : C'est Malin
110 x 178 mm 240 pages En stock
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Résumé

Vous vous dévalorisez en permanence ? Vous enviez ceux qui ont naturellement confiance en eux ? Vous ne voyez que vos défauts et vous vous sentez bridé dans votre élan ? Bonne nouvelle : l’amour de soi, ça s’apprend et ça se construit !

Dans cet ouvrage pratique riche en tests et en exercices, Aurore Aimelet explique comment :

• Évaluer son estime de soi et trouver l’origine de ses blessures narcissiques.

• Mieux se connaître pour apprendre à mieux s’aimer.

• Accueillir ses émotions pour ne plus en être esclave.

• Positiver et savoir s’entourer des bonnes personnes.

De nombreux témoignages montrent qu’il est toujours possible de réparer un narcissisme défaillant. Car c’est en s’aimant soimême un peu plus qu’on aime les autres beaucoup mieux.

LE GUIDE POUR RETROUVER ESTIME ET CONFIANCE EN SOI

Auteur

  • Aurore Aimelet

    Aurore Aimelet (auteur)

    Aurore Aimelet est journaliste et travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est l’auteure de Ne plus se gâcher la vie, c’est malin et La pensée positive, c’est malin.

Caractéristiques

Publication : 25 avril 2023

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028512668

EAN13 Livre papier : 9791028516840

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