Ma bible de l'EFT - Jean-Michel Gurret - Éditions Leduc

Ma bible de l'EFT

7 vidéos pour pratiquer facilement

de Jean-Michel Gurret (auteur), Alix Lefief-Delcourt (contributions)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : Ma Bible
190 x 230 mm 312 pages En stock
21,00 €
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Résumé

Émotions envahissantes, douleurs, phobies, stress, problèmes de poids ou de sommeil… vous souhaitez changer mais vous sentez que quelque chose vous en empêche ? Et si l’EFT (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de libération émotionnelle) pouvait vous aider à prendre en main votre vie ?

Facile à apprendre et simple à pratiquer, l’EFT vous permet de vous libérer des croyances limitantes qui vous conditionnent pour construire une image positive de vous-même et concrétiser vos objectifs.

Dans ce guide complet, découvrez :

  • Toutes les clés pour comprendre l’EFT et la psychologie énergétique.
  • Le mode d’emploi pas à pas pour pratiquer l’EFT : localiser et stimuler les points, le protocole de base, le protocole d’urgence…
  • Nourrissons, bébés, enfants et adolescents : les outils adaptés à chaque âge.
  • Traiter les maux courants : calmer sa colère, apaiser les douleurs, déjouer ses phobies, perdre ou prendre du poids, retrouver le sommeil, gérer le stress, arrêter de fumer…
  • Des techniques complémentaires à découvrir : écoméditation, procédure de paix personnelle, reparentage énergétique…

En bonus : 7 vidéos de démonstration pour pratiquer facilement.

Auteur

  • Jean-Michel Gurret

    Jean-Michel Gurret (auteur)

    Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, fondateur et président de l’Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique (www.ifpec.fr) est l’auteur, entre autres, de Je gère mieux mes émotions avec l’EFT et Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l’EFT.

  • Alix Lefief-Delcourt

    Alix Lefief-Delcourt (Contributions de)

    Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux best-sellers.

    Ensemble, ils ont écrit Ne jetez plus l'éponge et Les Recettes prodigieuses du viking du ménage.

Caractéristiques

Publication : 17 mars 2020

EAN13 Livre papier : 9791028516963

Poids (en grammes) : 226

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