Je débute le yoga du visage - Sylvie Lefranc - Éditions Leduc
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Je débute le yoga du visage

Les 34 pratiques essentielles pour un visage lisse, tonifié et éclatant de jeunesse en 5 minutes par jour

de Sylvie Lefranc (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : C'est Malin
110 x 178 mm 192 pages En stock
8,50 €
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Résumé

Savez-vous que le yoga du visage est la meilleure méthode naturelle pour tonifier votre visage et prévenir les signes de vieillissement ? Dans cet ouvrage, découvrez les bases de cette pratique remarquablement efficace et respectueuse de votre peau, quel que soit votre âge !

• Les bases du yoga du visage et tous ses bienfaits : structures de la peau et du visage, conseils pour débuter, instruments utiles…

• Les techniques essentielles pour lisser vos imperfections : ride du lion, plis d’amertume, affaissement de l’ovale, double menton…

• Des rituels en 5 minutes par jour pour une peau resplendissante au quotidien !

• 34 pratiques illustrées à expérimenter chez soi : automassage avec les mains ou des instruments de beauté adaptés, points d’acupression et exercices de yoga facial.

LE GUIDE BIEN-ÊTRE 100 % PRATIQUE POUR LES DÉBUTANTS

Auteur

  • Sylvie Lefranc (auteur)

    SYLVIE LEFRANC est experte en yoga du visage, en énergétique chinoise pour la beauté du visage, et facialiste. Elle est la créatrice d’une méthode holistique unique, à laquelle elle a formé plusieurs centaines de praticiennes. Elle a à coeur de prodiguer des conseils et des soins destinés à révéler la beauté naturelle de chaque visage. Elle est l’auteure de plusieurs best-sellers aux éditions Leduc, dont Je m’initie au yoga du visage et Mes secrets de beauté holistique.

Caractéristiques

Publication : 18 janvier 2023

EAN13 Livre papier : 9791028527013

Poids (en grammes) : 162

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