GESTION DU STRESS, LÂCHER PRISE
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Mon programme anti-stress en 7 jours
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Mon programme anti-stress en 7 jours Respiration, alimentation, sommeil, mouvement, état d'esprit, méditation, lâcher-prise

Thomas Thierry

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J'arrête de trop penser, c'est malin - NE 15 ans
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J'arrête de trop penser, c'est malin - NE 15 ans Pensez moins pour penser mieux !

Béatrice Lorant

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Arrêter de s'énerver, c'est malin - NE 15 ans
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Arrêter de s'énerver, c'est malin - NE 15 ans Les 9 étapes pour retrouver des rapports apaisés avec son entourage

Aurore Aimelet

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Libérez-vous de vos peurs grâce aux techniques énergétiques
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Libérez-vous de vos peurs grâce aux techniques énergétiques

Jean-Michel Gurret

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8 clés pour gérer son stress comme les champions
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8 clés pour gérer son stress comme les champions « Une méthode extraordinaire ! » Olivier Magne, rugbyman, quatre fois vainqueur du Grand Chelem

Raphaël Homat

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Guide pratique de survie en cas de crise
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Guide pratique de survie en cas de crise Épuisement, baisse d'énergie et du désir, ascenseur émotionnel. Retrouvez l'harmonie

Jean-Christophe Seznec

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Gérer le stress et l'anxiété avec l'EFT
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Gérer le stress et l'anxiété avec l'EFT Mieux vivre ses émotions pour retrouver la sérénité

Jean-Michel Gurret

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Le syndrome de la femme pressée
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Le syndrome de la femme pressée La référence internationale pour retrouver votre équilibre !

Dr Libby Weaver

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Ma bible pour soulager l'anxiété
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Ma bible pour soulager l'anxiété Fini le stress et l'anxiété avec ce guide de référence

Amélia Lobbé

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En finir avec les crises d'angoisse
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En finir avec les crises d'angoisse Débrancher sa sonnette d'alarme pour mieux vivre enfin !

Shirley Trickett

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Je dis non à la charge mentale, c'est malin !
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Je dis non à la charge mentale, c'est malin ! Arrêter de jongler et retrouvez la sérénité dans votre couple et à la maison !

Alix Lefief-Delcourt

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Ces femmes qui pensent trop
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Ces femmes qui pensent trop Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie

Susan Nolen-Hoeksema

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Les secrets du "j'en ai rien à f**tre", c'est malin
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Les secrets du "j'en ai rien à f**tre", c'est malin Stop aux excuses : osez être enfin vous-même et vivez la vie que vous souhaitez

Sylvie Tenenbaum

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Lâcher prise en 5 minutes par jour, c'est malin
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Lâcher prise en 5 minutes par jour, c'est malin Retrouvez votre sérénité et profitez de chaque instant de la vie !

Cécile Neuville

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Stop au surmenage, c'est malin
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Stop au surmenage, c'est malin Les clés pour lâcher prise et échapper à l'épuisement

Florence Le Bras

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